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La dieta del sentido común: El arte de adquirir hábitos saludables en el comer

SKU 978-84-95513-96-0 Categories , ,

Una guía sencilla y amena llena de anécdotas sobre la odisea de comer en nuestros días, con interesantes pautas y consejos para aprender a cambiar hábitos alimenticios y a ahorrar al comprar comida. Tiene que haber un punto medio entre cocinar varias horas al día y no dedicar ni diez minutos a cocinar. Es el punto de la sensatez. Y cada uno tiene que descubrir dónde colocarlo en su vida. Hay demasiado en juego: nuestra salud y la de nuestros hijos. ¿Qué futuro queremos para ellos?

12.00

Sobre el autor

Judith Mestre
Escritora, traductora, editora, cofundadora de Porcia Ediciones (2000) y madre de familia, Judith Mestre ha traducido más de 50 libros sobre autoayuda, metafísica y vida espiritual, y es autora de libros infantiles de espiritualidad (Tábata y la media naranja, Un pastorcillo en el camino a Damasco) y otros relacionados con la macrobiótica (La dieta del sentido común y un perfil biográfico del maestro de macrobiótica, René Lévy). Máster en creación literaria por la Universidad Pompeu Fabra, Barcelona (2015), y licenciada en Derecho por la Universidad de Barcelona (1988). Actualmente vive en Barcelona con su esposo y su hija.

Detalles del produto

ISBN: 978-84-95513-96-0
Páginas: 84
Nº de edición: 1ª
Fecha de publicación: Septiembre 2012

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